福島県会津若松市のバレエをメインとしたダンススタジオ

バレエ・ジャズ・コンテンポラリー・バレエエクササイズで
​【踊りを通して人生を豊かに】しませんか？

○事前予約必須

○主に火曜日、木曜日の開催中（その他の曜日は要相談）

○一対一で、ご本人のご希望に沿った内容でのエクササイズを提供するクラス

​○中等クラス以上（小4）から受講可能

○30分～1時間のクラス

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一人として同じ体はありません。

ご自身の体を、ご自身が理解し、使えることが理想です。

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直したい癖がある、弱い部分をピンポイントで強くしたい、ケガからスムーズに復帰したい、ケガを防ぎたい、自分にあったエクササイズを知りたい…！そんな方にお勧めです♪

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どんな事でもご相談ください。

悩みがあるというのは、それだけ踊りのことを考えているから。

それらを向上させていく方法を一緒に見つけていきましょう！

DLS公認スタンスインストラクターがお手伝いします！

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ただし、下記のような方はお手伝いが難しいです💦

○ダイエット目的の方

○エクササイズを継続する意思のない方

○自分で考える、学ぶ意欲のない方

○何でもやってもらいたい方

​○コミュニケーションの取れない方、連絡のつかない方

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※一度のセッションで全てを解決することは難しいです。

字の書き方を変えるのに時間がかかるように、体の使い方を変えることには時間を要します。

また、エクササイズを正しく理解すること、体の強さを育てるのにも時間がかかります。

よって一番効果を感じるためには、定期的・計画的な受講をお勧めします。